> نسخہ پر جائیں ویڈیو پر جائیں اسے محفوظ کریںمحفوظ کیا گیا!

یہ سسلیئن چاول بال کیسرول میرے پسندیدہ ایپٹائزرز (آراسکینی) میں سے ایک لیتا ہے اور اسے ہفتے کے کھانے میں بدل دیتا ہے۔ اگلے کھانے کیلئے اچھی طرح سے جم جاتا ہے اور یہ پوٹ لکس کے ل for بھی زبردست ہے۔





ناشتے کی لپیٹ

یہ سیسولائس رائس بال کیسرول میری پسندیدہ ایپٹائزرز (آرینسینی) میں سے ایک لیتا ہے اور اسے ہفتے کے کھانے میں بدل دیتا ہے۔ اگلے کھانے اور اس کے لئے اچھی طرح سے جم جاتا ہے'
سسلیز رائس بال کیسرویل

اس میں گراؤنڈ ٹرکی اور تھوڑا سا ساسیج بھرا ہوا ہے جس میں بہت سے ذائقہ ، نیز مٹر اور چٹنی شامل ہوتی ہے۔ مجھے پسند ہے کہ کیسلر کی زیادہ ترکیبیں ہیں چکن ساسیج اور کالی مرچ مکرونی کسیروول ، اسپریلائزڈ شلجم اور آلو آو گریٹن کیسرول اور ٹونا نوڈل کیسلول۔



میں اس کا پورا کریڈٹ نہیں لے سکتا ، یہ میری دوست جولیا کی طرف سے خالص ذہانت ہے جولیا کا صحت مند اطالوی . میں نے اسے تھوڑا سا ہلکا کرنے کے لئے اس کی ترکیب کو ٹوک دیا ، لیکن وہ تخلیقی صلاحیتوں کا پورا کریڈٹ لیتی ہیں۔ سرونگ بڑی اور بہت اطمینان بخش ہے ، اگر آپ مزید گرینس چاہتے ہیں تو آپ اس طرف سادہ سا سبز ترکاریاں پیش کرسکتے ہیں۔

میرے تازہ ترین ویڈیوز

کیکڑے اور Andouille شیٹ پین ڈنر × کیکڑے اور Andouille شیٹ پین ڈنر کیکڑے اور Andouille شیٹ پین ڈنرمزید ویڈیوزحجم 0٪ کی بورڈ شارٹ کٹ کی فہرست تک رسائی کے ل sh شفٹ سوالیہ نشان دبائیں کی بورڈ شارٹ کٹسفعالغیر فعال چلائیں / توقف کریںخلائی حجم میں اضافہ کریں حجم کم کریں آگے تلاش کریں پیچھے کی تلاش کیپشن آن / آفc پورے اسکرین / مکمل اسکرین سے باہر نکلیںf خاموش / خاموش کریںم ٪ تلاش کریں0-9اگلا سلو کوکر کارنڈیڈ بیف اور گوبھی 00:58 براہ راست 00:00 00:58 00:59

اگر آپ مٹر کو پسند نہیں کرتے ہیں تو ، اسے کسی دوسری سبزی سے تبدیل کریں۔ میں اگلے ہی بروکولی اور ساسیج ورژن آزمانے کے بارے میں سوچ رہا ہوں۔

جولیا عام طور پر ڈبل بناتا ہے اور بعد میں استعمال کرنے کے لئے دوسری کیسرول کو منجمد کردیتا ہے۔ میں نے اس کی اصل کو آدھا کر دیا ہے ، لیکن یہ سمجھ میں آتا ہے کہ ایک ہی کام میں جس قدر کام کرنا پڑتا ہے اس کے لئے دو بنائیں۔ میں اپنی طرف تھوڑا سا اضافی چٹنی کے ساتھ پیش کرتا ہوں اور اسے بھورے چاول سے بھی بنا دیتا ہوں اور یہ بہت اچھا کام کرتا ہے۔



یہ سیسولائس رائس بال کیسرول میری پسندیدہ ایپٹائزرز (آرینسینی) میں سے ایک لیتا ہے اور اسے ہفتے کے کھانے میں بدل دیتا ہے۔ اگلے کھانے اور اس کے لئے اچھی طرح سے جم جاتا ہے'

یہ سیسولائس رائس بال کیسرول میری پسندیدہ ایپٹائزرز (آرینسینی) میں سے ایک لیتا ہے اور اسے ہفتے کے کھانے میں بدل دیتا ہے۔ اگلے کھانے اور اس کے لئے اچھی طرح سے جم جاتا ہے'

یہ سیسولائس رائس بال کیسرول میری پسندیدہ ایپٹائزرز (آرینسینی) میں سے ایک لیتا ہے اور اسے ہفتے کے کھانے میں بدل دیتا ہے۔ اگلے کھانے اور اس کے لئے اچھی طرح سے جم جاتا ہے'

پیسٹو چکن

اس کو تیز تر بنانے کے ل you آپ چاول وقت کے ساتھ ساتھ چٹنی بنا سکتے ہیں۔ میں نے اپنا استعمال کیا ٹماٹر کا راستہ نسخہ ، لیکن آپ اپنی پسندیدہ چٹنی کا استعمال کرسکتے ہیں یا یہاں تک کہ جارچ بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ میں یا تو 93 فیصد دبلی پتلی ترکی کو استعمال کرنے کی تجویز کرتا ہوں ، میں نے پایا کہ 99 an دبلی ترکی بہت خشک ہے اور پوائنٹس ایک جیسے ہیں۔

مزید آرینسینی ترکیبیں:

چاول بال کیسرول بنانے کا طریقہ

یہ سیسولائس رائس بال کیسرول میری پسندیدہ ایپٹائزرز (آرینسینی) میں سے ایک لیتا ہے اور اسے ہفتے کے کھانے میں بدل دیتا ہے۔ اگلے کھانے اور اس کے لئے اچھی طرح سے جم جاتا ہے' پرنٹ کریں 4.89سے63ووٹ کیا آپ نے یہ نسخہ بنایا ہے؟ ایک جائزہ چھوڑیں »

سسلیز رائس بال کیسرویل

9 10 9 ایس پی 373 کالز اکیس پروٹین 47 کاربس 10 چربی تیار وقت:بیس منٹ کھانا پکانے کا وقت:ایک گھنٹہ مکمل وقت:ایک گھنٹہ بیس منٹ پیداوار:8 سرونگ کورس:ڈنر کوکڈ:اطالوی سسلیز رائس بال کیسرویل زمینی ترکی اور تھوڑا سا ساسیج سے بھرا ہوا بہت سارے ذائقہ ، نیز مٹر اور چٹنی شامل کرتا ہے۔ اچھی طرح سے منجمد ، پوٹ لکس اور فیملی دوستانہ کے لئے بہت اچھا!

اجزاء

  • دو کپ طویل اناج چاول بنا
  • 1 3/4 چائے کے چمچ کوشر نمک
  • ایک 2.5 اوز میٹھی اطالوی ساسیج لنک ، کیسنگ کو ہٹا دیا گیا
  • 10 اوز 93٪ دبلی پتلی زمین
  • 1/4 کپ پیاز،کیما بنایا ہوا
  • کالی مرچ
  • 5 اوز منجمد مٹر
  • دو کپ گھر کا ٹماٹر کی چٹنی
  • ایک بڑا انڈا،1 انڈا سفید
  • 1/2 کپ Pecorino رومانو پنیر،یا پیرسمین
  • کھانا پکانے کا سپرے
  • 4 چمچ تجربہ کار بریڈ کرمبس،منقسم (یا GF crumbs)
  • 1 1/4 کپ کٹا ہوا حصہ سکم موزاریلا
  • تازہ اجمودا یا تلسی،اگر چاہیں
محفوظ کریں

ہدایات

  • چاول کو 1 چائے کا چمچ کوشر نمک کے ساتھ پیکیج کی ہدایت کے مطابق پکائیں۔ ٹھنڈا ہونے کے لئے ایک طرف رکھو.
  • دریں اثنا ، sauté ساسیج کا گوشت کھانا پکانے تک براؤن کو لکڑی کے چمچ سے ٹکڑوں میں توڑنے تک پکاتا ہے۔ ترکی اور پیاز شامل کریں اور براؤن ہونے تک پکائیں ، جیسے جیسے یہ پک جاتا ہے۔
  • 3/4 چائے کا چمچ نمک اور کالی مرچ کا ذائقہ سیزن کے ساتھ سیزن ، پھر مٹر اور 1 کپ چٹنی سمر اب کم ، ڈھانپے ہوئے ، تقریبا 20 منٹ پر شامل کریں۔
  • پہلے سے گرم تندور 400 ° F
  • ایک بڑے پیالے میں پکے ہوئے چاول ، پیکورینو رومانو ، انڈے ، اور 1/2 کپ ٹماٹر کی چٹنی ملا دیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔ چاول تھوڑا سا چپچپا ہونا چاہئے۔
  • کھانا پکانے کے اسپرے کے ساتھ ایک 9 x 13 کیسرول ڈش کا چھڑکیں ، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ اطراف بھی سپرے کریں۔ ڈش میں 2 چمچ بریڈکرمز ڈالیں اور نیچے اور اطراف کوٹ کرنے کے لئے چاروں طرف رول کریں۔
  • چاول کا نصف نصف مرکب (اگر ضرورت ہو تو تھوڑا سا اور لیں) اور ڈش کے نیچے ڈھکیں اور نیچے کی پرت کی تشکیل کے ل sides اطراف کو دبائیں۔ گوشت اور مٹر سے بھریں۔
  • 3/4 کپ موزاریلا پنیر کے ساتھ اوپر۔
  • باقی چاولوں سے ڈھانپیں اور شام تک دبائیں۔ بقیہ چٹنی کے ساتھ ، باقی 2 چمچ بریڈکرمز ، اور باقی 1/2 کپ موزاریلا۔
  • ورق سے ڈھانپیں اور گرم ہونے تک 30 منٹ تک پکائیں۔ اگر چاہیں تو اجمودا یا تلسی سے گارنش کریں ، 8 ٹکڑوں میں کاٹ کر پیش کریں۔

ویڈیو

نوٹ

جولیا کا صحت مند اطالوی

غذائیت

خدمت:ایکٹکڑا (1/8)،کیلوری:373kcal،کاربوہائیڈریٹ:47جی،پروٹین:اکیسجی،چربی:10جی،لبریز چربی:4جی،کولیسٹرول:61مگرا،سوڈیم:629مگرا،فائبر:دوجی،شکر:ایکجی بلیو سمارٹ پوائنٹس:9 گرین سمارٹ پوائنٹس:10 جامنی سمارٹ پوائنٹس:9 پوائنٹس +:9 مطلوبہ الفاظ:صحت مند کیسرولز ، چاول کیسرول کی ترکیبیں ، ساسیج اور چاول کی کسوتی ، سیسولائس رائس بال کیسرول ، ترکی اور چاول کا کدو

زمینی ٹرکی اور تھوڑا سا ساسیج سے بھرا ہوا سیسیلا رائس بال کیسریول بہت ذائقہ ، نیز مٹر اور چٹنی شامل کرتا ہے۔ اچھی طرح سے منجمد ، پوٹ لکس اور فیملی دوستانہ کے لئے بہت اچھا!'

زمینی ٹرکی اور تھوڑا سا ساسیج سے بھرا ہوا سیسیلا رائس بال کیسریول بہت ذائقہ ، نیز مٹر اور چٹنی شامل کرتا ہے۔ اچھی طرح سے منجمد ، پوٹ لکس اور فیملی دوستانہ کے لئے بہت اچھا!'

زمینی ٹرکی اور تھوڑا سا ساسیج سے بھرا ہوا سیسیلا رائس بال کیسریول بہت ذائقہ ، نیز مٹر اور چٹنی شامل کرتا ہے۔ اچھی طرح سے منجمد ، پوٹ لکس اور فیملی دوستانہ کے لئے بہت اچھا!'

زمینی ٹرکی اور تھوڑا سا ساسیج سے بھرا ہوا سیسیلا رائس بال کیسریول بہت ذائقہ ، نیز مٹر اور چٹنی شامل کرتا ہے۔ اچھی طرح سے منجمد ، پوٹ لکس اور فیملی دوستانہ کے لئے بہت اچھا!'

فریزر کھانے' گلوٹین فری' کڈ فرینڈلی' 10 ایس پی 9 ایس پی 9 ایس پی کیسرولس کرسمس صاف ستھرا کھانا ڈنر کی ترکیبیں ایسٹر کی ترکیبیں چھٹیوں کی ترکیبیں اطالوی کی حوصلہ افزائی کی ترکیبیں ترکیبیں پوسٹ کیا گیا یکم دسمبر 2015 بذریعہ جینا 412 تبصرے / ایک تبصرہ چھوڑیں »